家庭读经计划：三字经

刚在大众书局买了三本＜三字经＞。

这是目前巿面上最好的版本。分59篇，每篇8句，各以首句命名。

加上之前送姐姐的一本，全家每人一本，计划开展「家庭读经」活动。

希望取得预期成果。

庆中秋

昨天晚上农历八月十六日，带妹妹去裕华园观赏表演节目（除了歌舞，还包括比较精彩的少林童子功、吴氏太极拳、杂技），妹妹还凑兴上台跟其他小朋友一起＂学＂太极拳，跳骑马舞。后来还去玩了塑料充气的玩具屋。最后再买了一只充气的塑料玩具狗牵着回家。

妹妹回家时发表感受说：＂我感觉非常无敌的开心，而且我一直不断地玩。＂

童年易过，希望在仅剩的三两年还没被学校功课剥夺童年乐趣前，给幼小心灵留下尽可能多的美好童年回忆。

要尽可能多地提供机会，让儿童表现快乐天使的本色，这是父母的神圣任务。

等巴士

早上到车站等巴士。

等了大约10分钟，感觉像是10年。

担心迟到。

在焦急中等待，是一种折磨。

还不如走路，来得自在。

中秋祭祖

今日中秋，必须祭祖。

可这是一个星期四，大家必须上班、上学。

祭如在，上班、上学的人都不在，又何以表达对祖先「如在」的追思之情呢？

这是现代人生活中的一个吊诡。

是否可以把相应的祭祀仪式都改到最接近的一个周末呢？值得探讨、研究。

妹妹学做家务

今天晚上，妹妹学习擦餐桌。

擦得很认真。

希望能够开始学习做简单的家务。

放风筝

今天安排了早上9点钟到下午3点钟全家人到西海岸公园放风筝。这是第一次进行这样的家庭活动。希望一切顺利，大家尽兴而归。

瑜伽拜日式--10个动作

1 双腿并拢，双掌合十，上身后仰；2 上身前俯，双膝保持直立；3 双手撑地，单腿后伸，抬头平视；4 另一腿后伸，双掌撑地，身体保持斜板状；5 额头先着地，接着胸部、双膝着地；6 双脚前掌、双手掌着地，用力撑起身体，仰头看天花板；7 双手掌用力撑地，双脚掌着地，臀部拱起向天花板，下巴贴紧前胸，眼睛看肚脐；8 单腿收回到两手之间（与第3个姿势相同）；9 另一腿也收回，成前俯姿势（与第2个姿势相同）；10 身体保持直立，双手垂直贴紧身体两侧。